März 2025

Du bekommst nicht das was Du willst, sondern das was Du brauchst

Unsere Forderungen nach innerer Sicherheit, Wohlstand, persönlichem Ansehen und Macht müssen zurückgeschraubt und in eine andere Richtung gelenkt werden. … Doch wenn wir bereit sind, geistiges Wachstum an die erste Stelle zu setzen, dann und nur dann haben wir eine echte Chance, in gesunder Erkenntnis und reifer Liebe zu wachsen.

Aus: Wie Bill es sieht; Artikel 330, Seite 338

Als ich mich den Anonymen Alkoholikern anschloss, ging es mir lediglich um die Abstinenz. Ich wollte lernen, mit klarem Kopf zu leben, denn ich war nah dran, mein privates und berufliches Leben an die Wand zu fahren.

Tatsächlich musste ich seit meinem ersten Meeting nie wieder trinken. Doch dass mir die Gemeinschaft viel mehr als nur die Trockenheit schenkte, merkte ich erst nach und nach. Wonach ich mich nämlich im tiefsten Inneren gesehnt hatte, war Wertschätzung. Weder materielle Erfolge im Geschäftsleben noch sexuelle Abenteuer konnten mir dieses Gefühl auf Dauer geben. Das Leben im Programm hat meine Einstellung gründlich geändert. Dankbarkeit wurde zu meinem Grundgefühl. Ich durfte erkennen, was für mich wirklich wichtig ist, und in vorbehaltloser Offenheit genesen.

Beiträge bitte bis 3. Januar 2025 an aa-redaktion@anonyme-alkoholiker.de

April 2025

Eine neue Freiheit und ein neues Glück

Wenn wir in diesem Abschnitt unserer Entwicklung sehr gewissenhaft sind, werden wir verblüfft sein, noch bevor wir den Weg zur Hälfte zurückgelegt haben. Wir werden eine neue Freiheit und ein neues Glück kennenlernen …

Aus: Blaues Buch; Seite 96

Viele Stunden in Clubs und auf Afterhours, gescheiterte Beziehungen aufgrund meines Konsums und verlorene Zeit durch verkaterte Tage – das war meine „Freiheit“. Irgendwann musste ich feststellen, dass es nicht meine Entscheidung war, aus einem Glas ein dreitägiges Saufgelage zu machen. Und diese Wiederholungen! Im Grunde war doch jede Party dieselbe. Ich bin dankbar für meine neue Freiheit von Alkohol und Drogen, das Spüren echten Glücks und mein nüchternes Leben. Wie hat dir das AA-Programm geholfen, frei und glücklich zu werden? Teile deine Erfahrung, Kraft und Hoffnung mit uns.

Sonderthema zur Februarausgabe

Sexualität und Intimität

Unser Sexualleben sollte weder leichtsinnig noch selbstsüchtig sein; wir sollten es nicht als etwas Schlechtes betrachten noch uns davor ekeln.

Aus: Wie Bill es sieht; Artikel 142, Seite 150

In meiner nassen Zeit war der Sex für mich ein Mittel zum Zweck. Ich wählte meine Affären vor allem danach aus, ob sie mir nützlich sein können und ließ sie rücksichtslos fallen, wenn mir danach war. Doch mehr und mehr brauchte ich den Alkohol, um dieses „mich-benutzen-lassen“ überhaupt ertragen zu können.

Das Blaue Buch empfiehlt im Kapitel „Wie es funktioniert“ eine gründliche Betrachtung unseres eigenen Verhaltens der vergangenen Jahre. Was hatten wir falsch gemacht, was hätten wir stattdessen tun sollen? Wem hatten wir wehgetan?

Im Sonderthema April wollen wir uns damit beschäftigen, wie sich die persönliche Einstellung zur Sexualität und Intimität im Laufe unserer Trockenheit geändert hat.

Beiträge zu beiden Themen bitte bis 3. Februar 2025 an aa-redaktion@anonyme-alkoholiker.de

Mai 2025

Ohne Angst kein Mut

In meinem nassen Leben war ich oft im wahrsten Sinne des Wortes übermütig. Ich brachte mich leichtsinnig in Gefahr und hatte viel Glück, dass weder mir noch anderen etwas passiert ist. Meiner Angst, irgendwann mit einer Zahnbürste im Schlepptau über eine psychiatrische Station zu schleichen, verdanke ich letztendlich meine Trockenheit, denn irgendwann war sie so groß, dass ich den Mut aufbringen konnte, in ein Meeting zu gehen. Dort erkannte ich schnell, dass es meine Höhere Macht war, die mir wiederum die Angst vor einem Leben ohne Alkohol genommen hat.

Die Angst kann mir gefährliche Situationen deutlich machen, dann sollte ich auf sie hören. Sie kann aber auch lähmend sein – das will ich ihr heute nicht mehr zugestehen. Ich bin vorsichtig, aber nicht ängstlich.

Beiträge bitte bis zum 3. März 2025 an aa-redaktion@anonyme-alkoholiker.de