11. Oktober

Selbstbeherrschung

Unser erstes Ziel ist es, Selbstbeherrschung zu erlernen.

Meine Fahrt zur Arbeit bietet mir Gelegenheit zur Selbstprüfung. Eines Tages auf einer dieser Fahrten begann ich, meine Fortschritte in der Nüchternheit zu überdenken, und ich war nicht glücklich mit dem, was ich sah. Ich hoffte, im Laufe meines Arbeitstages diese lästigen Gedanken zu vergessen, aber eine Enttäuschung folgte der anderen und meine Unzufriedenheit wurde nur größer und der Druck in mir stieg. Ich zog mich zurück an einen Einzeltisch in der Kantine und fragte mich, wie ich das Beste aus dem Rest des Tages machen konnte. Früher hatte ich instinktiv zurückschlagen wollen, wenn irgendetwas schiefgegangen war. Aber während der kurzen Zeit, in der ich versucht hatte, das AA-Programm zu leben, hatte ich gelernt, einen Schritt zurückzutreten und den Blick auf mich zu richten. Ich stellte fest, dass ich, obwohl ich nicht die Person war, die ich gern sein wollte, gelernt hatte, nicht mehr auf altbekannte Weise zu reagieren. Diese alten Verhaltensmuster brachten mir und anderen nur Kummer und Schmerz. Ich kehrte an meinen Arbeitsplatz zurück, entschlossen, diesen Tag produktiv zu gestalten, und dankte Gott für die Chance, heute einen Schritt vorangekommen zu sein.