20. Mai

Einen Tag nach dem anderen

Vor allem aber, versuche es – einen Tag nach dem anderen.

Warum mache ich mir selbst vor, dass ich nur für heute das erste Glas stehen lassen muss, wenn ich doch ganz genau weiß, dass ich in meinem ganzen Leben nie wieder trinken darf? Ich mache mir gar nichts vor, denn einen Tag nach dem anderen ist wahrscheinlich die einzige Möglichkeit, auf die ich das Ziel der langfristigen Nüchternheit erreichen kann. Indem ich mir vornehme, mein ganzes Leben nie wieder zu trinken, stelle ich mir eine Falle. Wie kann ich sicher sein, dass ich nicht zu trinken werde, wenn ich nicht weiß, was die Zukunft bringen mag? Auf der Grundlage von “Nur für Heute“ bin ich zuversichtlich, dass ich für diesen einen Tag das erste Glas stehen lassen kann. So starte ich mit Zuversicht. Am Ende des Tages belohnt mich der Erfolg. Erfolg fühlt sich gut an, so dass ich mehr davon haben will!